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OKJは、運動を通じて 家族の元気な心と身体を育むプログラムの開発と普及、および指導者の育成に取り組んでいる団体です
親子・キッズ・ジュニア体操のOKJエアロビックファミリー

お問合せはコチラ


informationOKJお知らせ

【一本化お知らせ】
当サイトにアクセスいただきありがとうございます
この度、当サイトと『22世紀親子からだ育て塾(22OKJ)』のホームページを一本化することになりました
つきましては22OKJホームページアドレスのご登録お願いいたします。尚、当サイトは2020年6月末を持ちまして閉鎖となります。予めご了承ください

『22世紀親子からだ育て塾(22OKJ)』ホームページアドレス
      https://www.22okj.com/

新型コロナウイルス感染の拡大を防止するため皆様自宅で健やかな時間をお過ごしのことと思いますおうちライフを楽しく『健やかライフ』にするため自宅で運動にご活用ください。
しながわまちづくり協議会×OKJのYouTubeまとめて教えてーー。
とリクエストいただいたので!

大事なお話し。。。免疫力と運動。。。 :
https://www.youtube.com/watch?v=3-sVcT_-Apk&feature=youtu.be

座ってストレッチ : https://www.youtube.com/watch?v=a0Xyjtq1Nu8

寝転がって呼吸快調体操 : https://www.youtube.com/watch?v=rsBqslS3L6Y&feature=youtu.be

手洗いの歌@ : https://www.youtube.com/watch?v=77DhVh9DsSk&feature=youtu.be
手洗いの歌A : https://www.youtube.com/watch?v=Ub1AeDyNIdM&feature=youtu.be

OKJ親子体操@ : https://www.youtube.com/watch?v=H-Ql6ahf3XQ&feature=youtu.be

肩ゆるゆる体操? : https://www.youtube.com/watch?v=7htO4c_G-Kg&feature=youtu.be


【わくわくファミリースポーツイベント開催延期】
2020年年3月21日(土)に開催予定しておりました『わくわくファミリースポーツイベント』は
新型コロナウイルス感染症の感染防止のため、延期することとなりました


【OKJエアロビックフェスティバル開催中止】
2020年3月30日(月)に開催予定しておりました『OKJエアロビックフェスティバル』は、見送りいたします
参加者・保護者・関係者の皆様の健康と安全は勿論のこと、世界レベルでの非常事態であることから見送りの判断に至りました。楽しみに待ってくれていた子ども達・保護者の皆様には、残念な決定となり、大変申し訳ありません。 心とからだ環境ともに健康な状態になり、それぞれがちょっとの我慢を乗り越え、心の底から笑いあって演技できる日が、皆で集えるが開催できる日が早く来ることを願い一緒に頑張りましょう!


【OKJ指導者養成】
第25期はコロナウイルス感染拡大予防の為開催を延期させて頂いております。
お問い合わせいただいた皆様、大変申し訳ございません。今後の動向を見守り検討してまいります。
22OKJ : https://www.22okj.com/こちらをご覧ください。


goodsOKJグッズ

◆OKJマイク
バージョンアップした【充電式ハンズフリー・スピーカーマイク】と【対応マイクベルト】発売!
より使いやすく、機能的になりました

【お問合せ】
OKJエアロビックファミリー 担当:小野里
1.直通メール maimark.3438@docomo.ne.jp
2.小野里携帯 TEL.090-491-03799
3.OKJホームページ http://www.okj.tokyo

◆OKJボール
OKJオリジナルロゴ入り【ソフトギムニクボール】がイタリアから到着!
このボールで沢山の笑顔・健康・美容・体力 ≪沢山の可能性膨らませましょう≫
ギムニクのスタッフ様ありがとうございます!

◆OKJウェア
OKJのTシャツ





どうぞよろしくお願い申し上げます


commercial極天然水

OKJの活動にご協賛いただいている極天然水様が、代表 上田泰子も毎日愛飲している 〜骨・肌・髪・爪に嬉しい極天然水〜 をOKJ特別価格の販売をしてくださるそうです。是非、ご利用くださいませ!


live online子育てママの体操サイト

お家でできる簡単な体操のサイト【LIVE online ママの快適ライフ手帳】を
OKJ代表上田が担当させていただいております!
大好評!ママの体操『脚・腰をすっきり』と『くびれまわりをすっきり』がアップされました
皆様、お気軽に体操いたしましょう。どうぞお楽しみください!

■テーマ1『肩・首周りをすっきり
■テーマ2『穏やかな呼吸で体調アップ
■テーマ3『脚・腰をすっきり
■テーマ4『肘〜手首をすっきり
■テーマ5『くびれまわりをすっきり


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