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OKJは、運動を通じて 家族の元気な心と身体を育むプログラムの開発と普及、および指導者の育成に取り組んでいる団体です

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OKJエアロビックファミリー

informationOKJ親子・子どもトータルマスター10時間ワークショップご案内

今年は、OKJ代表の上田泰子、特別講師の小澤治夫先生・小林香織先生に加え、今大注目の岡田隆先生が特別講師で登場!一般参加者も大歓迎です!受講された方には、修了証を発行いたします!


お申し込みはこちらから承ります

お振込完了のお知らせはこちらから承ります


informationOKJ指導者養成ご案内

春からのOKJ指導者養成が、バージョンアップ!より身に付きやすく、受けやすくなります。
今年から1プログラムずつ取得できるようになりました。
 
  

お申し込みはこちらから承ります


information極天然水ご紹介

OKJの活動にご協賛いただいている極天然水様が、代表 上田泰子も毎日愛飲している 〜骨・肌・髪・爪に嬉しい極天然水〜 をOKJ特別価格の販売をしてくださるそうです!是非、ご利用くださいませ。
 


information子育てママの体操サイトご紹介

お家でできる簡単な体操のサイトをOKJ代表上田が担当させていただいております。
LIVE online ママの快適ライフ手帳
ママの体操『脚・腰をすっきり』大好評いただいております。
次は『くびれまわりをすっきり』が、アップされました。どうぞお楽しみください!

■テーマ1『肩・首周りをすっきり』http://www.fitnessclub.jp/live/?p=74
■テーマ2『穏やかな呼吸で体調アップ』http://www.fitnessclub.jp/live/?p=755
■テーマ3『脚・腰をすっきり』http://www.fitnessclub.jp/live/?p=990
■テーマ4『肘〜手首をすっきり』http://www.fitnessclub.jp/live/?p=1149
■テーマ5『くびれまわりをすっきり』http://www.fitnessclub.jp/live/?p=1372

皆様、お気軽に体操いたしましょう。
詳細はこちらクリック!


informationOKJホームページ移転のご案内

OKJエアロビックファミリーのホームページは、新しく【 www.okj.tokyo 】へ移転いたしました。
恐れ入りますが、ブックマークやお気に入りの変更などをお願いいたします。

http://www.okj.tokyo/

長年、利用しておりましたニフティのホームページサービス『@homepage』が11/10にサービスを終了されるのに伴い、お引越しをいたしました。詳しくはこらら→『@homepage』サービス終了について
これからもOKJホームページをよろしくお願いいたします。


informationOKJ認定インストラクター向け

■OKJ認定インストラクター専用サイト
OKJ認定インストラクター専用サイトが完成しました。こちらからお進みください!

■OKJ認定インストラクター向け年間費振込
OKJ認定インストラクターの皆様へ。年間費の振込み完了連絡は、こちらから承ります。



informationOKJお知らせ

■OKJわくわく親子フェスティバル2017
2017年4月1日(土) 品川健康センター7階ホールにて、わくわく親子フェスティバル2017が開催されました。
当日の楽しい写真は、OKJ写真館をご覧ください!

■OKJエアロビックフェスティバル2017
2017年3月28日(火) 大森スポーツセンターで第19回OKJエアロビックフェスティバルが開催されました。
発表部門、フライト部門、公式やジュニア規定等の演技部門、と朝から盛り沢山の内容で、フライトリーダーに大村詠一さん、デモンストレーションにアステム湘南VIGOROUSの選手の皆さんにもお越しいただき、大盛況となりました。
当日は参加者、観客、スタッフ総勢700名を越える大人数で賑わい、無事終了する事ができました。
皆さまのご協力に心より感謝申し上げます。
第19回OKJエアロビックフェスティバルの様子の写真館へのアップは4月中旬を予定しております。お楽しみに!

■OKJサマーキャンプ2016
2016年7月29日〜30日 国立オリンピック記念青少年総合センターにて開催いたしました!
7月29日の写真7月30日の写真

■OKJわくわく親子フェスティバル2016
2016年3月26日(土) 品川健康センター7階にて開催いたしました!

■OKJフェスティバルなど写真撮影協力
人物写真で定評のある写心家の永田知之さんが撮影
永田知之さんホームページ写心庵 http://photo-thera.com/
永田知之さんFacebook https://www.facebook.com/tomoyuki.nagata.54

■Liveオンラインで美芽育体操
OKJ代表上田泰子が皆様に贈る【子育てママに贈るキュレーションサイト!〜毎日の生活心と身体に張り・艶・こし・潤いを〜子育てママにほっと一息ママの美容と子どもの心身の芽を育む親子で美芽育体操】がLiveオンラインでスタートしました。 子育てママが気軽にお家で取り組めるフィットや上田原泰子のママへの応援メッセージです。
成長しながら継続させていただきます。(文字修正・写真追加が近々入ります。)
どうぞよろしくお願いいたします!
Liveオンライン美芽育体操 http://www.fitnessclub.jp/live/?p=74

■OKJ facebook
OKJの活動や近況が見れるフェイスブックをご紹介します。皆様、よろしくお願い申し上げます!
OKJエアロビックファミリー フェイスブック www.facebook.com/OKJ17
上田泰子 フェイスブック www.facebook.com/ueda.yasuko.9

■過去の情報は OKJブログ をご覧ください

■ご質問などは OKJお問合せフォーム をご利用ください

※全国の教室・クラスに関してのお問合せも OKJお問合せフォーム よりいただけますようにお願いいたします
 折り返しお返事をいたしますが、多少お時間をいただく場合もございます
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