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OKJは、運動を通じて 家族の元気な心と身体を育むプログラムの開発と普及、および指導者の育成に取り組んでいる団体です

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OKJとはwhat is OKJ

OKJエアロビックファミリーとは

OKJは、親子・キッズ・ジュニア・成人の運動プログラムの研究開発、普及を行う教育的団体です

1998年7月より、
「子どもの心と体の発達」・「親子両者が人生の主役」・「育児中のパパやママへの勇気づけ・自己啓発」
をテーマに、代表:上田泰子がプログラムの開発を行い
一組でも多くの親子や子どもたちの笑顔を増やしたいと言う思いのもと活動を行っています


OKJ、ってどんな意味?

親子・キッズ・ジュ二アの略

 =親子AEROBICの0・大きいのOKのO・おおらかのO・おとうさん、おかあさんのO・おもいやりのO
 =KIDS AEROBICのK・かわいいのK・きれいのK・けじめのK・かんたんのK・興味津々のK
 =JUNIOR AEROBICのJ・大丈夫J・自分のJ・自由のJ・できた部分を認めJ・自信をつけていくJ

OKJは「OK!大丈夫」遊びのなかでこそ最大の力が発揮できる事を信条として、運動指導に取り組んでおり、 現場での参加者の方の反応や、社会の変化、生活様式の変化によって変わる子ども達の心と体を常に意識し、 効果のあるプログラムの開発、普及をこころがけております。 現在、本部を東京OKJとして、東北OKJ、九州OKJの展開を含め 北海道から九州まで、OKJのプログラムが、毎日どこかで行なわれています!


主な活動内容

■各運動施設、保健センター、自主サークルでの運動指導
■指導者養成、指導者研修会の開催
■ユース育成部門 競技選手の育成、練習会の開催
■エアロビックの発表会、競技会の開催、サマー合宿、主張催事


OKJ代表 上田 泰子

■略歴
11歳より11年間体操競技選手生活をおくる。その後、エアロビック競技に転向し、1988年全日本エアロビック選手権女性シングル優勝。日本体育大学体操競技部トレーニングコーチ、日本大学生産工学部非常勤講師)などを経て、現在OKJエアロビックファミリー代表。2児の母
★文部科学省所管日本エアロビック連盟
 キッズ、ジュニアエアロビック指導員資格試験中央講師
 マナーエアロビック中央講師/指導専門委員/
 テクニカルアドバイザー/認定審判員
★日本マタニティーフットネス協会
 マタニティービクスディレクター
★日本エアロビックフィットネス協会 ADI
★東京都エアロビック連盟参与
★AVIA マスター エリート

■著書
・「親子で遊ぶエアロビクス」(白馬出版)
・育児雑誌連載「おかあさんとこどもの絵本」(チャイルド本社)
・「なあに」(フレーベル館)ほか
■VIDEO
・NHK「エアロビクスを楽しむ」
・NHK「リズムにのってさあ体操」ほか

OKJ本部スタッフメンバー


事務局長
森 理映

統括マネージャー
小池 奈々子

ユース育成部
小野里 輝美

ユース育成部
山口 洋子

ユース育成部
黄木 久子

研修部
高石 明子

養成コース
佐藤 恵美

養成コース
黒沢 真理

広報部
金子 道代

OKJ窓口

■東京OKJ
 〒140-0004 東京都品川区南品川2-16-2
 TEL 03-5715-0186
 FAX 03-5715-0187
 お問合せフォーム

■東北OKJ
 http://www.geocities.jp/tohoku_okj

■九州OKJ
  http://www3.hp-ez.com/hp/b-smile/page1
 TEL 096-320-5988 (平日10:00〜17:00)
 FAX 096-320-5988 (終日)