


2026年
2月2日 ・ 9日・ 16日(月曜日)
全5回 13時〜17時 3日間
会場:・ZOOMオンライン
音楽のビートと共に多様な動作・運動を融合させ、遊びながら幼児期に獲得したい運動感覚をバランスよく体験。文科省が推奨する幼児に必要な36の動作をまんべんなく取り入れて未来につながる運動習慣を身につけるプログラム!
30万人以上の指導の実績から生まれたOKJ親子体操のノウハウをお届けします!
全3日間開催のうち、オンタイムでの参加はもちろん、当日の模様を録画した動画を視聴いただき受講可能となりますので、安心して受講できます!
【内容】
科学的根拠に基づいて構成された10のフレームプログラムの裏付けを確認しながら幼児への言葉がけ・動き方・見せ方を学んでいきます。
■何度も繰り返して動きながら現場指導への自信へとつなげてまいります。
■幼児期の発育発達・発達神経症(発達しょうがい)の基礎知識
■感覚とは何か?
■音楽の使い方の工夫
■プログラムの間の取り方の抜群のタイミング
■発達課題・感覚に個性があると感じる幼児への対応の仕方
■保護者との対応
お申込はこちら👇
https://j-m-f-a.info/products/detail/932
皆さんのパワーで子ども達を
笑顔に・元気に・丈夫に出来る
お申込お待ちしてます。
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未定です。
お問合せ⇛✉okj.aerobic.family@gmail.com 📴080-3013-1528


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第4回エアロビックdeしなFit
2025年3月28日(土) 開催です。


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※その他各地域でOKJプログラムを開催しています。
お問合せ👉✉okj.aerobic.family@gmail.com 📴080-3013-1528

◆親子フィットリトミック
水曜日 9:30~10:30
◆ベビー体操&ママボディケア
水曜日 10:45~11:45
◆未就学児運動教室:キッズビート体操50
☆木曜日 15:45~16:35
☆金曜日 15:40~16:30
◆小学生運動教室:ジュニアビート運動教室
低学年
☆木曜日 16:50~17:50
☆木曜日 16:40~17:40
高学年
☆木曜日 18:00~19:00
親子で楽しむプログラム
体験も受付しております。
詳しくはhttps://www.spo-katsushika.esforta.jp/sports_course.html

◆よちよち親子体操名人 対象:8か月~2歳児と保護者
土曜日 9:30~10:30
◆わんぱく親子体操名人 対象:3歳~6歳児児と保護者
土曜日 10:45~11:45

☆こども、子育て、にまつわる記事を配信しているWebメディア
『コクリコ』 さんとコロボしました。
☆ 1~3歳児子育てママの体を作るストレッチ & 親子で楽しめる筋トレ!
☆ ママも家事や仕事のすきま時間で体すっきり! ながら&時短ストレッチ!
OKJTシャツ 2,800円 シンプルハートTシャツ 2,000円

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お家でできる簡単な体操のサイト【LIVE online ママの快適ライフ手帳】を
OKJ代表上田が担当させていただいております!
大好評!ママの体操『脚・腰をすっきり』と『くびれまわりをすっきり』がアップされました
皆様、お気軽に体操いたしましょう。どうぞお楽しみください!
■テーマ1『肩・首周りをすっきり』
■テーマ2『穏やかな呼吸で体調アップ』
■テーマ3『脚・腰をすっきり』
■テーマ4『肘~手首をすっきり』
■テーマ5『くびれまわりをすっきり』




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